吃西瓜减肥吗_大家可以看看
来源：
2023-03-09 04:11:39
(资料图片仅供参考)
1、吃西瓜可以减肥。
2、西瓜热量低，水分丰富，吃起来容易增加饱腹感，从而有助于减少其他高热量食物的摄入和热量的吸收。
3、西瓜富含纤维素，能促进肠胃消化，排出毒素。西瓜有利尿作用，可以促进身体的新陈代谢，排出体内多余的水分，从而有助于减肥。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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